Elokuusta joulukuuhun käytin Waking Up appia meditointiin päivittäin, mutta sitten sen käyttö jäi pois päiväjärjestyksestä. Luennot ja Sam Harris alkoivat syystä tai toisesta kyllästyttämään, enkä löytänyt sopivaa hetkeä ja olotilaa meditoinnille. Lisäksi Waking Up on yksi kalleimpia meditointisovelluksia. Vaikka raha ei ole ongelma ja Waking Up on yksi parhaiten suunnitelluista appeista, jotenkin sovellus ei vain enää ollutkaan odotusteni mukainen.

Olen kuitenkin hiljattain taas alkanut kaipaamaan sitä seesteistä olotilaa, joten latasin viisi käytetyintä meditointisovellusta. Insight Timer osoittautui parhaaksi. Pidän siitä, että sovellus kysyy aina avattaessa miten voin, siinä on päivittäiseen meditointiin kannustavat tilastot ja kympin kuukausimaksu on kohtuuhintainen. Sovelluksen monipuolisuus yllätti, se sisältää selkeän käyttöliittymän, jossa voi selata vaikka kävelymeditointeja. Kestot ja henkilöt on hienosti esitelty ja valikoima on valtava. Ensimmäistä kertaa olen nyt meditoinut useamman kerran päivässä. Myös unimeditoinnit ovat upeita. Huomaan heti olevani rauhallisempi ja onnellisempi.

Kaaos ja keskiviikko alkavat molemmat k-kirjaimella, mutta tänään on seesteinen olo. Eikä vieläkään yhtään ylityötuntia tällä viikolla. Hyvä trendi. Pidän tästä suunnasta.

Kaoottinen päivä. Liikaa puheluita, liikaa tapaamisia. Ja tällä kertaa kokonaan työn ulkopuolisia. Tyttären asioita, pojan asioita…

Pää on pyörällä, joten on ihan turha edes yrittää jäsennellä ajatuksia.

Yritän pysyä pinnalla.

Olenko tyytyväinen tähän kaikkeen? Oletko sinä? Minä olen. Ainakin enimmäkseen. Aina on hyvä kehittää ja kehittyä. Mutta pitkälle on myös päästy.

Maanantai – ja silti ahdistaa yllättävän vähän. Mukavaa nähdä, kun asiat edistyvät. Ehkä tilanne ei olekaan niin paha mitä alunperin ajattelin? Todellisuus on usein ruusuisempaa, kun huolet värittävät kuvaa ennakkoon.

Tuntuu, että olen ammattilainen. Minä osaan. Junani ei nytkähtele eteenpäin, vaan kulkee tasaisesti.

Eräs matkaneuvoja opetti, että on huonoa ammattitaitoa, jos juna ”nytkähtää liikkeelle”, niin kuin romaaneissa kerrotaan. Samaten juna on pysäytettävä niin tasaisesti, ”ettei verhot heilahda” vaunuissa.

Ote isäni tekstistä, ”Muuttuvat laulut”

On mukavaa nähdä aurinkoa, sen nousua ja laskua. Kevät tulee.

Pitkät yöunet takana, melkein kymmenen tuntia yhtäjaksoista tutimista. Älysormus sanoo, että tämä päivä on syytä levätä, sillä viikko ja lauantain treeni ovat vieneet veronsa. Lähdenkin heti aamupäivästä kahville vaimon kanssa. Perinteinen mustikkapiirakka ja latte.

Rupattelemme niitä näitä. Ahdistaa vain 12%. Kerron taas vaimolleni, kuinka iloinen olen siitä, että olen tällainen ja kuinka iloinen olen siitä, että olet tuollainen. Omalla tavallani. Tiedän faktana, että en olisi koskaan pärjännyt missään Tinderissä. Ällöttää lukea näitä. Miehet, käyttäytykää. Olen niin onnellinen, että tapasin oman vaimoni IRCissä. Ja että irkkaamme edelleen.

Koko päivä menee oikeastaan datailussa. Saan yhden issuenkin clousattua. Illalla lyhyt päivystyskeikka, kun muutenkin tulee istuttua Linux-koneellani. Kyllä minä vaan rakastan sitä, kun on näyttö täynnä komentorivi-ikkunoita.

Tähän loppuun klassikko.

Sunnuntain pisteet: 4/5.

Juoksulenkki, kuntosali, sauna, kanapastaa, somea, meemejä ja oleilua. Näistä on lauantai tehty.