Hei kuuraparta

Pöydällä odottaa iso kasa valokuvia. Kaivoin kaapista isän tiluksilta löytämäni valokuva-albumit ja muut irtovalokuvat, jotka pitäisi lajitella kansioihin. Kun kuvat ovat kansiossa, digitoin PhotoScanilla niistä parhaat talteen. Heti kuvien pöydälle ottamisen jälkeen muistin, miksi tätäkin hommaa sanotaan ”ikuisuusprojektiksi”. Jos kuvakasa ei huomisen jälkeen häviä pöydältäni, sullon albumit kuvineen takaisin kaappiin.

Kello herätti yhdeksältä, vaikka olin raottanut silmiäni jo joitakin aikoja aikaisemmin. Luonto kutsui, kirjaimellisesti. Aurinko paistoi jo aamulla ilahduttavan kirkkaasti. Neljä kerrosta päälle ja ulos kävelylle. Järvi tuli kierrettyä papa-Lain kanssa. Oikein leppoisa tunnelma, eikä haitannut yhtään, vaikka parta vähän jäätyi.

Jotkut kävelivät jo jäällä. Minusta se ei ole järkevää, sillä jää on vielä ohutta ja petollista. Edes Apetor ei pelastunut.

Mietteet saunassa, vaimon ituhippisapuskaa kitusiin ja valokuvia lajittelemaan.

Iltapäiväkahvit.

Päivän varsinainen kirjoitus:

Tänään sanoja tuli plakkariin 1271.

Lepo vaan

25 päivää putkeen lokikirjaa. Tuijotan tyhjää näyttöruutua. Alkaa järkevä sanottava loppua.

Tytär lähti viikonlopuksi kaverinsa luokse yökylään. Kotona on hiljaista. Olisipa yhtä hiljaista aina.

Tänään on ahdistanut yllättävän vähän. Sopiva määrä ulkoilua, sushia ja hyvä elokuva.

Päässä humisee. Tarvitsen lisää lepoa.

Tuulettumassa

Työpäivä sujui sekalaisissa merkeissä, mutta viikon saldona tein enemmän kuin oli alunperin tarkoitus. Eli ylitin taas itseni vähän vahingossa. On jotenkin älyttömän hyvä fiilis siitä, että juna vain puksuttaa eteenpäin.

Lähdin viikon viimeisen koodikatselmoinnin jälkeen suoraan baariin. Kyllä, luit oikein, baariin. Istahdin Ravintola Sohwille ja ihmettelin, kun kukaan työkavereista ei ollut vielä neljän jälkeen ehtinyt kohteeseen. Siinä kahvia särpiessäni ensimmäinen Dude asteli sisään.

Kahvi vaihtui alkoholittomaan A. Le Coq Cranberry Long Drinkiin. Tässä juomassa katajanmarja- ja yrttitisleet toimii, eikä myöskään mehumaisuutensa vuoksi triggeröi. Oikein passeli seurustelujuoma silloin kun hyvää inkiväärialea ei ole tarjolla.

Seitsemän tuntia myöhemmin palaan kotiin. Katson kelloa, se on jo yksitoista illalla. En tajunnut ajan kulua ollenkaan. Nyt istun vanhalla kirjoituskoneellani, 2013 vuosimallin MacBook Pro:llani, jonka voimin bisnestä käynnisteltiin aikoinaan. Aivoni eivät oikein voi käsittää tilannetta. Olen yrittäjä kahdeksatta vuotta, viettänyt baarissa selvinpäin koko perjantai-illan ja vieläpä melko hyvällä fiiliksellä. Samaan aikaan tuntuu, että olen kotona liian myöhään ja oikeaan aikaan.

Hieman murheellinen olen siitä faktasta, että en ehtinyt toivottaa lapsilleni hyvää yötä. Minun ei ollut tarkoitus olla näin pitkään ravintolassa. Jotenkin tavallaan muistuu mieleen ne ajat, kun teki tätä useammin. Mutta silti toisaalta, ehkä tätä on salaa kaivannut, kun korona-aivot eivät osaa enää asennoitua ulkona käymiseen, etenkin kun absolutistina ei luontaisesti tule niin usein lähdettyä baariympäristöön. Olen iloinen että lähdin, kuten jokaisen aiempanakin kertana. Illan suolana on ne hyvät keskustelut ja ystävät.

Kyllä tässä jo pikkuhiljaa väsyttää. Viime yön yhdeksän tuntia unta tuntui nopealta ohikiitävältä hetkeltä. Suljin silmät ja sitten avasin ne. Viikko vie veronsa.

Pitkä viikonloppu edessä, kiitos nam.

Aika hilkulle jäi tämän päivän lokikirjoitus. Touhua ja tohinaa on, vähän liikaakin. Rakas joulupukki, hidasta vauhtia jouluun mennessä, kiitos.

Elämää tiimalasissa

Torstai. Palaveripäivä tänään. Takki aivan tyhjä. Ei ole enää miehessä virtaa. Silti on pakko kirjoittaa.

Päivät tuntuvat vilisevän ohi. Aamulla kun herää, on pimeää. Töistä kun lähtee, on pimeää. Ehkä pitäisi tosiaan hieman höllentää otetta mailasta. Rutiineja on hyvä olla, mutta välillä voi ottaa rennomminkin. Nyt toistelen samaa, mitä eilenkin.

Ajatukseni ovat tänään palanneet isääni. Toisinaan tällaisen vilkkaan työpäivän jälkeen otan puhelimen taskusta ja mielessä käväisee ajatus isälle soittamisesta. Olisi niin mukava kertoa hänelle päivän kuulumiset. Mutta sitten muistan, että häntä ei enää ole.

Elämäni tapahtumat tuntuvat etenevän kuin juna ilman kuljettajaa. Kuten eräs pieni tyttö ihmetteli asemalla äidilleen, ”kulkeeko junat itsestään”. Kuljettajan ammatti on melko näkymätöntä. Ehkä elämänjunani puikoissa on Höpsis, joka näyttää tien. 

Edesmenneen isäni teksti ”Vieraskirja”, kirjoitettu 25. heinäkuuta 2010

Isäni oli uskomattoman taitava kirjoittaja, mutta vaatimaton sellainen. Meissä oli hyvin paljon samaa. Pidän hänen itsereflektioistaan suunnattomasti, vaikka bloginsa puolella on myös vanhanaikaisiakin tietynlaisen fundamentalistikristillisen anarkistisuuden sävyttämiä poliittisia näkemyksiä. En ole silti muuttanut blogissa mitään, vaan jätin sen nettiin sellaisenaan.

Isäni blogia on yhä mielenkiintoista lukea, sillä kaikkea en ole mitenkään ehtinyt käydä läpi. Sieltä löytyy aina jotain uutta ja mielenkiintoista. Ehkä surullisinta oli huomata isäni poismenon jälkeen, että niin kirjoituksissaan viitatut Roxli Doss kuin Matti Mononenkin ovat molemmat kuolleet syöpiinsä parin vuoden sisään. Isäni keräsi toivoa tuovia tapauksia, eikä se väärin tietenkään ole. Jotenkin elämän raadollisuus vain iskee tajuntaan näissä tapauksissa, joissa kaiken piti olla kunnossa. Uusimpina kolahtivat Jan ja Jyrki sen verran että en tohtinut edes kummempia muisteluita kirjoittaa.

Sanotaan aina, että pitäisi elää jokainen hetki kuin se olisi viimeinen. Mutta en minä osaa. Siteeraan jälleen isääni (lempitekstejäni muuten, lue kokonaan tästä):

Elämä on kuin hiekanjyvät tiimalasissa. Päistään yhdistetyn kaksoiskartion yläosassa vartoo tulevaisuus elämistään, joka hädinuskin ehtii realisoitua nykyhetkeksi, kun jo kurimus imaisee sen menneisyyteen, lasin alaosaan. Nykyhetki ei pysähdy tekemään pesää, vaan on alati juokseva ajan virta, joka saapuu tulevaisuudesta sujahtaakseen historiaan kunnes viimeinenkin elämän hiekanjyvänen on kadonnut ahtaan ja ahnaan portin kiskaisemana tuonpuoleiseen.

Isäni teksteistä ”Elämää tiimalasissa”, kirjoitettu 21. syyskuuta 2010

Juuri nyt tuntuu, että hiekanjyvät vain valuvat läpi. Mitä tässä muka pitäisi tehdä, jos kuolo kolkuttelee kulman takana? Eläminen kuin viimeistä päivää on utopiaa, jota ei ole olemassa. Emmeköhän me elä ihan miltä tuntuu, kunkin hetken tarjoamien olosuhteiden puitteissa.

Aina ei voi elää unelmaansa, vaan välillä täytyy grindata. Grindataan nyt, ainakin jouluun asti. Katsotaan sitten uudelleen ja toivotaan, että niitä täydellisiä päiviä saisi kalenteriin sitten useamman kerralla.

Rutiinit

Toinen kerta kallonkutistajalla tänään. En minä tiedä. Nyt asioita vasta kartoitetaan ja puhun puhumasta päästyäni kuusikymmentä minuuttia putkeen lilluvasta ahdistuksesta, ahdistuskohtauksista, kasvavasta lamaannuttavasta ahdistuksesta, toimintamekanismeista, kirjoitusharjoituksistani ja vähän kaikesta muustakin. Jos ei kyseessä olisi ammatti-ihminen, ahdistaisi pelkästään koko keskustelu retrospektiivisti.

Joulukuun ensimmäinen päivä. Vuokra maksettu. Hieman alkaa jo väsyttämään arkirutiinini. Onkohan minulla liian tiukat päivätavoitteet? Työasioissa hyväkin juttu, mutta puhun nyt muusta arjestani.

Tällä hetkellä olen jotenkuten pystynyt pitämään Loop-viikkotavoitteeni liikuntaa lukuunottamatta. Tilanne tänään:

  • Koodaaminen: Vähintään 12 tuntia viikossa (tänään 4,45 tuntia)
  • Kirjoittaminen: Vähintään 1000 sanaa viikossa (416+ tällä viikolla)
  • Kaloritavoitteet (-500 kcal joka päivä)
  • Puhdasta vettä vähintään litra (tänään 200ml vajaa)
  • Raskasta liikuntaa 40 minuuttia viikossa
  • Kohtuullista liikuntaa 150 minuuttia viikossa
  • Lihaskuntoilu ja liikehallinta kerran viikossa
  • Bookbeat-äänikirjaa 2 tuntia viikossa
  • Perinteistä lukemista vähintään 10 sivua päivässä
  • Päivittäinen lukeminen muodossa tai toisessa
  • Tiskipöytä tyhjäksi vähintään kerran päivässä (tänään 2 kertaa)
  • Vaatteet paikalleen narulta
  • Nukkumaan ennen kello 23-23.30
  • Aamupala
  • Omega-3 + ADE
  • Sinkki

Kirjoittamiseen ja koodaamiseen liittyvät tavoitteet on helpointa pitää, sillä ne sujuvat kuin itsestään. Vedenjuontikin onnistuu 65 prosenttisesti.

Lukeminen on ollut 56 % tehoilla. Jotenkin ei vaan yksinkertaisesti ehdi lukea koodaamisen ja kirjoittamisen lomassa ja iltaviihteeksi valikoituu useammin lukemisen sijaan videopelit, tv-sarjat tai elokuvat. Lukutaukoja tulee välillä pidettyä ja kävellessä kuuntelen äänikirjaa, mutta vaikka kuinka olen yrittänyt niin päivittäistä lukeminen ei ole. Joka toinen päivä korkeintaan.

Siivoiluhommat onnistuu nykyään suhteellisen rutiinilla. Marraskuun alussa osasin mennä useammin ajoissa nukkumaan, nyt on taas venähtänyt puolenyön toiselle puolelle. Jotenkin käy aivot niin kierroksilla, ettei vaan malta mennä unille aiemmin. Pitäisi kyllä, sillä uni on parasta lääkettä väsymykseen.

Nyt kylmällä juoksuharrastus on jäänyt minimiin. Kävin viimeksi juoksulenkillä 13. marraskuuta 2021, eli melkein kolme viikkoa sitten. Kyllähän se juokseminen sujuisi kun vain pukisi päälle, mutta työpäivät menevät niin nopeasti ja pimeä ja kylmä ei vain houkuta. Pitäisi jotenkin vaan pakottaa itsensä liikkeelle.

Sen sijaan kävelylenkeillä olen käynyt 2-4 kertaa viikossa. Liikkumistavoitteeni 4 kertaa viikossa ei aina ole kuitenkaan täyttynyt. Mitäpä sitä suotta stressaamaan kun painonhallintasovelluksenikin sanoo ”Your weight is perfect”. -15 kg saakoon riittää toistaiseksi.

Aamupala on ainoa 100% rutiini, jossa putki ei ole katkennut vielä kertaakaan.

Ehkä itseltään ei kannattaisi vaatia liikaa. Voisin aivan hyvin pudottaa liikuntatavoitteen vaikka kahteen kertaan viikossa tai vaihtaa lukutavoitteeksi joka toinen päivä. Näin todennäköisesti teenkin heti kun alkaa ahdistamaan. Vielä toistaiseksi kaikki on hyvin.

1 178 179 180 181 182 187

Kirjoitukset kalenterissa

toukokuu 2024
ma ti ke to pe la su
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031