Avainsana: uni
-
Mielen yöllinen vaellus
Makaan sängyssä, enkä saa unen päästä kiinni. Päässä pyörii ihan liikaa ajatuksia. Ikkuna on auki, tuuli vinkuu hiljaa. Helmiäistalvikkomme Mini juoksee juoksupyörässään. En halua pilata toisen huvia, enkä kyllä jaksa nousta sängystäkään. Vaimo kuorsaa. Minulla on kurkku kipeänä, varmaan taas flunssa tulossa. Juuri kun parannuin edellisestä. Olen nähnyt jo kolmena yönä vastaavanlaista unta. Unessa minä ja kaimani törmäämme jossain satunnaisessa…
-
Drake tappaa, nukkumatti ajoi ojaan
Ole välittämättä tämän merkinnän psykedeelisyydestä, jooko? En ole nauttinut sieniä, enkä mitään miestä väkevämpää muutenkaan. Kyljen kääntö, pyöriskelemistä… pippurimaustetta… ei, en ole paistamassa kyljystä, vaan yritän nukkua. Ei tule mitään. Ei olisi ehkä pitänyt juoda batterya puolen yön aikaan. Ei olisi ehkä pitänyt valvoa pitkin viikkoa. Ei olisi pitänyt sitä ja tätä. Puoliunissani ja unissani näen kuvia ja visioita uudesta…
-
Näytteenottokeskuksesta hyvää huomenta
Jotenkin tämä unirytmi pitäisi saada käännettyä takaisin raiteilleen. Tämän hetken tilanne on se että elimistö luulee että aamu alkaa päivästä ja että vuorokausi päättyy keskiyön sijaan viideltä aamuyöllä. Olen muutamana iltana yrittänyt mennä aikaisemmin nukkumaan, mutta siitä ei ole tullut mitään. Toisaalta en haluaisikaan yrittää väkisin yht’äkkiä muuttaa viimeajan nukkumaanmenotottumustani, mutta parista syystä se olisi hyvä juttu. Ensinnäkin tällaisina maanataiaamuina…
-
Hauras pää täyttyy ajatuksista
Olen jälleen kamalan väsynyt, uupunut, exhausted. Jopa ehkä väsyneempi kuin eilen. En tiedä johtuuko se huonoista yöunista, vähäisestä unen määrästä, masennuksesta, lääkityksestä, vai mistä. Näin pahoja ja sekavia unia jälleen. Aamulla olin jo valmiiksi alakuloisessa mielentilassa. Lähdin töihin kävelevänä zombiena pää painuksissa. Ulkona oli edelleen kylmä tuuli ja minua paleli hieman. Rollemaa on muuttunut masennusblogiksi, mutta se ei minua haittaa.…
-
Unirytmin huomioiva herätyskello
Pinserin lelutestissä oli 27. huhtikuuta testissä Axbon unirytmin huomioiva herätyskello. Tuollaisen voisin tarvita ja haluta itsekin, sillä satun aina heräämään juuri silloin kun ei pitäisi, mikä tekee päivistä tavallista väsyneempiä. Toisaalta, väsyneisyyteen vaikuttaa moni muukin tekijä kuin heräämisajankohta ja uniongelmaiselle tuo kello ei välttämättä ole täydellisin vaihtoehto. Mutta olisihan tuo varmasti hienompi vaihtoehto kuin nykyinen herätyskellonani toimiva Nokia E90 –…