Arkisto avainsanalle "uni"

Avainsanalla "uni" tägättyjä artikkeleja Rollemaassa on tällä hetkellä yhteensä huimat 40 kpl.

11 min lukukokemus

Uni ja yhteiskunta – arki pyörii normaalisti nukkuvien ehdoilla

Normaalien ihmisten on helpompaa herätä aamuisin töihin tai kouluun. Kaikilla meillä on joskus huonoja aamuja tai huonosti nukuttuja öitä, jonka myötä aamuisin väsyttää tavattoman paljon. Aina joskus on vaikeaa herätä aikaisin, se on normaalia. Mutta mietipä, jos joka ikinen aamu olisi vaikea nousta sängystä, myös viikonloppuisin ja hyvän yöunimäärän jälkeen.

Teksti jatkuu vielä. Lue loppuun.

17 min lukukokemus

Elämä – osa 1661

Kirjoitin ennen paljon, tiheimmillään monta kertaa päivässä. Nykyään avaan henkilökohtaisen blogini häiriöttömän koko ruudun kirjoitustilan ehkä kerran kuukaudessa.

Tekstiä on linkitetty, mutta ei vielä kommentoitu. Lue loppuun.

11 min lukukokemus

Kuinka saada ajasta kaikki irti – keinoja elämän optimointiin

Ainakin Katleena ja Janne ovat viime aikoina kirjoittaneet käytössä olevan ajan optimoinnista. Aikataulutusta, priorisointia ja käytetyn ajan tehokkuutta olen itsekin kehittänyt erityisesti viimeisen viiden vuoden sisällä, joten ajattelin heittää oman lusikkani soppaan.

Tekstiä on linkitetty, mutta ei vielä kommentoitu. Lue loppuun.

1238