Avainsana: aamut
-
Olette edelleen jonossa
Olette edelleen jonossa. Vastaamme puheluun mahdollisimman pian… Tiedän kyllä olevani jonossa kun sitä toitotetaan kymmenen sekunnin välein, eli tähän mennessä kohta sata kertaa. Yritän varata itselleni lääkäriajan, jotta saisin joskus sen lähetteen aikuispsykiatriselle – sitä terapiaa varten – ja pääsisin vihdoinkin hoitoon. Nukahtamisongelmat, elämän ponnettomuus ja aamujen sietämättömyys käyvät jo ylitsepääsemättömän suuriksi… Laitoin puhelimen kaiuttimelle ja aikaa on ”jonottaessa” nyt…
-
Kun maailma nukkuu
”Mitäs valvoit” kuuluu usein vaimoni suusta, kun aamuisin väsyttää. Olen pohtinut kymmeniä kertoja yön ihmeellisyyttä. Yössä on vain sitä jotakin. Kello on nytkin liikaa ja aamulla olisi kaikkea. Huomenna Tänään on ainakin kolme tapaamista. Herätys olisi 8.30, mutta nyt on liian myöhäistä katua. Nukkua ehdin reilut kolme tuntia. Täysin nukkumatta en silti pysty olemaan… se pistää pollani sekaisin. Unta se…
-
Näytteenottokeskuksesta hyvää huomenta
Jotenkin tämä unirytmi pitäisi saada käännettyä takaisin raiteilleen. Tämän hetken tilanne on se että elimistö luulee että aamu alkaa päivästä ja että vuorokausi päättyy keskiyön sijaan viideltä aamuyöllä. Olen muutamana iltana yrittänyt mennä aikaisemmin nukkumaan, mutta siitä ei ole tullut mitään. Toisaalta en haluaisikaan yrittää väkisin yht’äkkiä muuttaa viimeajan nukkumaanmenotottumustani, mutta parista syystä se olisi hyvä juttu. Ensinnäkin tällaisina maanataiaamuina…
-
Unirytmin huomioiva herätyskello
Pinserin lelutestissä oli 27. huhtikuuta testissä Axbon unirytmin huomioiva herätyskello. Tuollaisen voisin tarvita ja haluta itsekin, sillä satun aina heräämään juuri silloin kun ei pitäisi, mikä tekee päivistä tavallista väsyneempiä. Toisaalta, väsyneisyyteen vaikuttaa moni muukin tekijä kuin heräämisajankohta ja uniongelmaiselle tuo kello ei välttämättä ole täydellisin vaihtoehto. Mutta olisihan tuo varmasti hienompi vaihtoehto kuin nykyinen herätyskellonani toimiva Nokia E90 –…