Rollemaan kapteenin lokikirja on Rollen kevyt päiväkirja ja päivittäinen kirjoitushaaste. Tavoitteena on kehittää mielenterveyttä, kirjoittamisharrastusta ja madaltaa kynnystä itseilmaisuun.
Kiinnostaako saada reaaliaikainen ilmoitus uudesta tekstistä? Liity Rollen tekstit Telegram-ryhmään!
Päivän saavutukset kirjoittamishetkeen (22:21) mennessä
Päivätavoitteet: 80%
Tuottavuusprosentti: 69%
Mieliala: 45%
Energia: 18%
Ahdistuksen taso: 7%
Puhdasta vettä vähintään 1,2 litraa
Aamupala
Unta alla vähintään 7 tuntia
AD₃E-vitamiinit, Omega-3 ja sinkki
Talon yleissiisteys
Keittiön yleissiisteys
Päivittäinen kirjoittaminen
Päivittäinen budjetointi
Väsynyt
Pöytäkone
4.50 ° C, pilvistä
Kotona
Vesi
Roni Laukkarinen
Kirjoittaja on 34-vuotias elämäntapanörtti, ammatiltaan yrittäjä ja teknologiajohtaja perustamassaan digitoimistossa, verkkosivujen tekijä, koukussa kirjoittamiseen 5-vuotiaasta. Päivät kuluu monipuolisenmusiikkiharrastuksen, retropelien ja koodaamisen parissa, mutta arkea piristyttää myös vaimo ja kaksi lasta. Mastodon ja leffat lähellä sydäntä.
