Mikä lokikirja?

Rollemaan kapteenin lokikirja on Rollen kevyt päiväkirja ja päivittäinen kirjoitushaaste. Tavoitteena on kehittää mielenterveyttä, kirjoittamisharrastusta ja madaltaa kynnystä itseilmaisuun.

Kiinnostaako saada reaaliaikainen ilmoitus uudesta tekstistä? Liity Rollen tekstit Telegram-ryhmään!

Tottakai!

Taas on päivä uusi

Ilma viilenee taas. Hyvä niin. Loskapaska ei olisi toiminut jouluaattona. Nyt saadaan ainakin tänne Keski-Suomeen valkea joulu.

Töissä alkaa hiljalleen rauhoittua meininki, tai siltä nyt ainakin vaikuttaa.

Maanantain status:

  • Puhdasta vettä 1640/1200 ml
  • Koodia 167/160 min
  • AD₃E-vitamiinit, Omega-3 ja sinkki
  • Viimeisimmät yöunet 7 tuntia
  • Aamupala
  • Keittiön siivous
  • Budjetointi
  • Aamupaino
  • Imurointi
  • Lihaskuntotreeni
  • Minuuttimerkintä-reflektointi (jota juuri parhaillaan luet)

Vielä on jäljellä lukutauko ja vaatteiden laittaminen kuivumaan. Habitifyn ja Nipton avulla arkiset askareet ovat muuntuneet mukavaksi tekemiseksi.

Ainoastaan kahvinjuonnin rajoittaminen epäonnistui, sillä tänään meni kolme kuppia. Kaksi kuppia kahvia arkipäivänä on yllättävän vaikea pitää.

PS. Dude ja minut mainittu tänään COSS ry:n artikkelissa.

Tässä kirjoituksessa on 106 sanaa.

Kuva Roni Laukkarisesta

Roni Laukkarinen

Kirjoittaja on 33-vuotias elämäntapanörtti, ammatiltaan yrittäjä ja teknologiajohtaja perustamassaan digitoimistossa, verkkosivujen tekijä, koukussa kirjoittamiseen 5-vuotiaasta. Päivät kuluu monipuolisen musiikkiharrastuksen, retropelien ja koodaamisen parissa, mutta arkea piristyttää myös vaimo ja kaksi lasta. Twitter ja leffat lähellä sydäntä.

Lue Rollesta lisää