Päivä 13335

Tänään saan paljon aikaan ja mielialakin on parempi. On toukokuun kuudes päivä ja ulkona sataa lunta. Jäätävän kylmä viima, tuntuu kuin pakkasta olisi, vaikka lämpömittari heiluu siinä nollan tuntumissa. Tuleekohan kesä koskaan? Tuntuu, että tätä talvea on kestänyt puoli vuosisataa.

Arkinen väsymys on vakio. Älykello sanoo taas, että ei kannata treenata, joten en väkisin. Keho-mieliyhteys toimii vähän sinne päin.

Kaipaan taas levottomasti jotain. En tiedä mitä. Jotain. Dopamiinia, ruokaa, mitä?

Epävarmuudet eivät vähene elämästä. Siksi on parempi lukea, meditoida ja levätä. Kyllä se siitä.

Päivä 13334

Väsynyt maanantai. Jostain syystä veto on miehestä pois, vaikka unta on kertynyt mittariin mukavasti.

Kirjoittaminen ei oikein lähde nyt. Tänään ei ole minun päiväni.

Päivä 13332

Lauantaipäivässä ei ole kohokohtia. Ulkona sataa toista päivää. Fartlek on vähän liian raju, jaksan juosta matolla kuusi minuutin spurttia täyttä neljän minuutin kilometrivauhtia. Tuleepahan samalla testattua maton nopeuskunto.

Päivä 13331

Voimakas tuulivaroitus: tuulen nopeus puuskissa 15 m/s. Tänään olen sisällä, tarkoituksella. Nextcloudiin varmuuskopiointia, ja sen sellaista. Kirjoitin PowerShell-scriptin, joka varmuuskopioi koko Windows-pöytäkoneen pilveen. Linux-puolella tietenkin bashia.

On huomattavan paljon parempi olo, kun muistaa hengittää ja ottaa kolmen minuutin meditointituokioita väleissä. Huomaan, että ahdistusta lisää poukkoilevat ajatukset ja asiasta toiseen hyppiminen. Kun yrittää tehdä montaa asiaa yhtä aikaa, tulee mielleyhtymiä johonkin stressiin ja työympäristöön. Samat säännöt pätevät vapaallakin.

Olen iloinen siitä, että pystyin ottamaan torstain JA perjantain vapaaksi suhteellisen lyhyellä varoitusajalla. Mutta ansaitusti, kun en toistaiseksi muuta palkkiota kelpuuta.

Tänään pelailua ja saunomista.

App-vinkki: Virolaisessa Bilancessa on potentiaalia korvata YNABin + Synci.io:n.

1 4 5 6 7

Kirjoitukset kalenterissa

toukokuu 2025
ma ti ke to pe la su
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031