Avainsana: ajatukset
-
Menneisyyden masennuskausien vaikutus nykyelämään – ystävät ja arkirutiinit
Tänään ihmettelin jälleen itseäni, miksi rutiinini ovat edelleen kadoksissa. Taas huomaa, että masennuksella on yllättävän kauaskantoiset vaikutukset. Hukassa ovat rutiinit kuten siivoaminen, hampaiden peseminen, hiusten harjaaminen, tiskien laittaminen, roskien vieminen, liikunta ja säännöllinen ruokailu. Esimerkiksi aamupalaa en ole syönyt varmaankaan kymmeneen vuoteen. Olen ollut pitkään terveempi, elämän löytänyt iloinen sielu. Se sama huumorintajuinen veikko, elämäniloinen jantteri. Ujouteninkin on vuosien saatossa…
-
Kesäkuulumisia – työn iloa ja univelkaa
Minulla on edelleen univelkaa juhannuksesta, jolloin rymysin mm. hevitoimittajana Metallimusiikki.netin edustajana Nummirockissa tutussa leirissä tuttujen hevi-ihmisten kanssa kolmisen päivää. Oli niinkin rankkaa, että pisti miettimään jaksanko enää ensi vuonna. Olen tulossa vanahaksi. Toisaalta näin ajattelin viimekin vuonna. Saa nähdä taas. Toisaalta enpä osaa enkä edes halua ajatella vuotta eteenpäin, sen näkee sitten. Univelkaa on kertynyt paljon, kuten jo unipäiväkirjassanikin päivittelin.…
-
Linja-autonkuljettajien skeptinen suhtautuminen näkövammaiseen mietityttää
Kirjoitin aiemmin siitä miten Suomessa eletään terveiden ehdoilla ja siitä miten aistirajoitteisen tuntuu olevan vaikea saada kunnollista tukea tai ymmärrystä yhteiskunnalta. Joka kerta kun kuljen vaimoni kanssa linja-autolla, jännityksellä odotan aina silloisen kuljettajan reaktiota. Kuurosokealla vaimollani on oikeus saattajaan ja saattajana minulla on oikeus päästä ilmaiseksi Suomen Kuurosokeiden ry:n jäsenkorttia näyttämällä. Nykyään minulla on lisäksi omaisjäsenkortti. Kuuleville ja näkeville ihmisille…
-
Yksinäisyydestä ja sen seurauksista – ihmisiä ympärillä ja hyvä mielenterveys taattu?
Tuossa mean bloggausta lukiessani rupesin miettimään omaa kulunutta elämääni. Bussissa istuessa hyvin usein vajoaa omien mietteiden syöveriin, mutta hyvin harvoin niitä tajuaa alkaa kirjoittamaan ylös. Tänään tajusin. Yksinolo on myrkkyä lapsuudelle. Se heikentää lapsen ja vanhemman emotionaalisia siteitä. Yksinolo aiheuttaa yksinäisyyden tunnetta, tyytymättömyyttä ja surullisuutta. Myös liika kavereiden kanssaolo aiheuttaa samoja oireita. Lapsen tärkeimmät ihmiset ovat omat vanhemmat. Yksinolo on…