Avainsana: juokseminen
-
Jumittavasta ylipainoisesta nörtistä normaalipainoiseksi lenkkeilijäksi
Luulin aloittaneeni juoksemisen vuonna 2016. Kesällä 2021 kuitenkin aloitin sen oikeasti, kun päätin pudottaa painoa. Juoksin monta kertaa viikossa ja laihduin 15 kiloa. Kuinka sen oikein tein? Lue kirjoitus, niin tiedät.
-
9 appia ja muita vinkkejä painonpudotukseen ja kaloreiden seurantaan
Vaaka näytti kesäkuussa 92 kg. Mitä helvettiä? Minähän olen läski kuin mikä! Enää kahdeksan kiloa sataan kiloon, jestas! Oli aika tehdä asialle jotain. Lue kirjoitus ja tsekkaa appit ja muut jutut, jotka otin käyttöön.
-
Elämä – osa 1661
Kirjoitin ennen paljon, tiheimmillään monta kertaa päivässä. Nykyään avaan henkilökohtaisen blogini häiriöttömän koko ruudun kirjoitustilan ehkä kerran kuukaudessa. Muualle tietysti kirjoitan hieman useammin, ainakin yritysblogiin ja olutblogiini. Olen jonkin verran palannut IRC-maailmaan, jossa en ole sielläkään ehtinyt kirjoitella (vaikka olen kyllä idlannut koko ajan). Mietin miten niin moni vanha kaveri on lopettanut irkkaamisen kokonaan. Itselläni tulee pian 20 vuotta täyteen…
-
Aloitin juoksemisen
En ole koskaan ollut liikunnallinen ihminen. Koulussa liikunta oli surkeimpia aineita ja huutojaoilla minut valittiin joukkueisiin viimeisenä. En osunut palloon, en tykännyt mistään lajista, enkä oikein halunnut liikkua. Sama jatkunut tähän päivään saakka. Tervetuloa nörtin elämään. Tässä puolen vuoden sisään olen kuitenkin hautonut mielessäni ajatusta juoksemisesta. Kaikki lähti varmaan siitä kun osa eri firmojen mainostoimisto-kolleegoista kertoi juoksevansa. En suonut asialle…
