Takaisin päiväkirjamerkintöihin

    Mikä lokikirja?

    Rollemaan kapteenin lokikirja on Rollen kevyt päiväkirja ja päivittäinen kirjoitushaaste. Tavoitteena on kehittää mielenterveyttä, kirjoittamisharrastusta ja madaltaa kynnystä itseilmaisuun.

    Vuoristorata

    Poikkeuksellinen päivä.

    Juuri nyt olen surullinen. En jaksa kirjoittaa, joten tällä kertaa listaan päivän asiat.

    • Hyvä 5km aamulenkki.
    • Hieno, rento päivä töissä.
    • Työhyvinvointipäivänä frisbee golfia Kinkomaalla, meillä on niin hyvä porukka, että fiilikset katossa.
    • Manun syntymäpäivä. Pelattiin lähinnä pleikkarilla.
    • Soitto äitille. Aina mukava turista.
    • Illasta riitaa puolison kanssa. En pystynyt karistamaan surullista oloa pois koko loppuiltana…

    Nollasta sataan ja taas sadasta nollaan. Joskus näin. Tunteet kuuluvat elämään. Ehkä tokenen huomenna. Kyyneleiden jälkeen uni maittaa.

    Tässä kirjoituksessa on 90 sanaa.

    Tänään olen kiitollinen

    Työporukka, Manu-poika, lapset ja vaimo.

    Päivätavoitteet: 80%
    Tuottavuusprosentti: 55%
    Mieliala: 15%
    Energia: 11%
    Ahdistuksen taso: 21%
    • Surullinen
    • OnePlus 8T -älypuhelin
    • 17.79 ° C, osittain pilvistä
    • Pehkuissa
    Kuva Roni Laukkarisesta

    Roni Laukkarinen

    Kirjoittaja on 35-vuotias elämäntapanörtti, ammatiltaan yrittäjä ja teknologiajohtaja perustamassaan digitoimistossa, verkkosivujen tekijä, koukussa kirjoittamiseen 5-vuotiaasta. Päivät kuluu monipuolisen musiikkiharrastuksen, retropelien ja koodaamisen parissa, mutta arkea piristyttää myös vaimo ja kaksi lasta. Mastodon ja leffat lähellä sydäntä.

    Lue Rollesta lisää