Takaisin päiväkirjamerkintöihin

    Mikä lokikirja?

    Rollemaan kapteenin lokikirja on Rollen kevyt päiväkirja ja päivittäinen kirjoitushaaste. Tavoitteena on kehittää mielenterveyttä, kirjoittamisharrastusta ja madaltaa kynnystä itseilmaisuun.

    Särky

    Päivän katkaisee jäätävä migreeni. Stuntti seis. Kaikki jää nyt kesken.

    Muutamaksi tunniksi pökerryn vuoteeseen. Herään nälkään. Särky ei ole täysin tiessään. Ei voi mitään, pakko syödä jotain. Menipäs päivä nyt kankkulan kaivoon…

    Tässä kirjoituksessa on 47 sanaa.

    Tänään olen kiitollinen

    Puolikas päivä. Elossa oleminen. Wolt.

    Päivätavoitteet: 100%
    Tuottavuusprosentti: 85%
    Mieliala: 35%
    Energia: 16%
    Ahdistuksen taso: 36%
    • Päätä särkee
    • iPhone 14 Pro
    • 6.89 ° C, sateista
    • Kotona

    Vuosi sitten tänä päivänä

    Arki

    Jostain syystä viime aikoina on taas ollut se kalman fiilis läsnä. Että kuin joku olisi kuollut tai kuolemassa. Se fiilis on päällä koko ajan ja ahdistaa. Ehkä ne oudot vatsanväänteet ja muut vain triggeröivät ja saavat tiedostamaan, että kroppa on elossa vain hetken.

    Arki käyntiin taas. Ylös kuudelta ja ulos lenkille. Edelleen sujuu. Aion pitää tämän.

    Puoliksi unohdan, että tänään on palvelinpäivitysilta. Se tietää 08-20 työpäivää. Onneksi tämäkin on myöhemmin ulkoistettu. Kunpa palaverit voisi vielä ulkoistaa.

    Jos mieli nukkua 8 tuntia, on mentävä alle kahden tunnin päästä maate.

    Lounaspizza jäähtyy uudelleenlämmitettynä keittiössä. Ei auta.

    Väsyttää helvetisti. Arki on täällä taas.

    Kuva Roni Laukkarisesta

    Roni Laukkarinen

    Kirjoittaja on 35-vuotias elämäntapanörtti, ammatiltaan yrittäjä ja teknologiajohtaja perustamassaan digitoimistossa, verkkosivujen tekijä, koukussa kirjoittamiseen 5-vuotiaasta. Päivät kuluu monipuolisen musiikkiharrastuksen, retropelien ja koodaamisen parissa, mutta arkea piristyttää myös vaimo ja kaksi lasta. Mastodon ja leffat lähellä sydäntä.

    Lue Rollesta lisää