Hyvä olo koostuu pyhästä kolminaisuudesta: uni, ravinto, liikunta. On harvinaista, että kaikki kolme ovat optimaalisia. Olen liikkunut paljon, mutta uni ja ravinto ovat välillä vähän siinä ja siinä. Kun lauantaina vetää puolimaratonin, syö ja nukkuu liian vähän, ei migeeenien pitäisi tulla yllätyksenä.

Sunnuntain rebound-migreeni lähtee lääkkeillä. Siis kivun osalta. Tilalla sekavuus ja huono olo.

Viikonloppu pysyy rentona, mutta videopelit saapi unohtaa. Huomenna uusi yritys.

PS. Julkaisin speed readerin.