Avainsana: pimeys
-
Illat pimenee
Minähän olen väsynyt lähes aina. En pidä nukkumisesta arkena, kun ei ehdi saada mitään aikaiseksi. Nukun vain koska elimistöni tuntuu toisinaan tarvitsevan unta. Vähän sama syömisen kanssa. Toisaalta, onneksi asiat eivät ole yhtä hullusti kuten hikikomori-aikoinani vuosia sitten. Viikonloput käytänkin usein ”kunnolla” nukkumiseen. Mutta jos aiemmin väsytti, nyt pimeällä väsyttää vielä enemmän. F.lux auttaa hieman pimeällä dataamiseen. Kiitos vinkistä Jeremialle.…
-
Parhaat olosuhteet nukahtamiseen
Unettomuus. Tuo ainainen ongelma. Olen aiemmin pohtinut miksi en saa nukuttua. Koska olen pohtinut aihetta aiemmin, lainaan kätevästi itseäni: Pitkäaikainen unettomuuteni on liittynyt ehkä eniten siihen että ajatuksenjuoksuni on liian kova. Osaa ja arpaa asiaan on myös kesällä, helteillä, tietokoneella, elokuvilla, irkillä, Linuxilla ja pelkästään sillä että tykkään yön rauhasta ja “ täytyy myöntää “ valvomisesta. Mutta kuitenkin, vaikka menisin…