Olen käyttänyt reilun vuoden mainiota Mistiä kaloreiden seuraamiseen. Aiemmin niin helppo ja yksinkertainen YAZIO nimittäin teki täysin turhan uudelleenbrändäyksen ja karkotti vanhat käyttäjänsä lisäämällä pakollisia lasten pelejä ja maskotin, joka pyörii kun väkkyrä 10 sekuntia joka kerta kun lisäät ruoan. Redditistä voi lukea lisää draamaa.
Nyt on aika luopua myös Mististä. Mist on loistava, mutta se on vähän sama asia kuin kirjoittaisi kalorit vaikka vihkoon ihan kynällä. Nimittäin se ei oikein auta visuaalisesti hahmottamaan mitä tällä tiedolla pitäisi tehdä. Olen sellainen tyyppi, joka tarvitsee värikästä silmille hyppäävää käppyrää, jos aion saada tuloksia. Mielellään saisi olla mukana nykyään jotain älyä ja koutsia, joka kertoo minulle miten päästä tavoitteisiin.
Painoni on noussut salakavalasti aiemmasta 77-80kg ihannepainostani. Se on nyt reilut 84kg, kiitos jatkuvan siipien ja pizzan mutustelun. Syön myös karkkia hieman liian usein. Paino on lähes aina syömisestä kiinni, eli tähän nyt ei juurikaan auta se, että liikun aktiivisesti. Tykkään elämästäni hieman kevyempänä, kun ei ole maha tiellä juostessa. Ei tilanne nytkään ole mikään toivoton, minunhan pitää vain palata vanhaan ”terveellisempään” elämäntyyliin ja jättää pizza vähemmälle. Ihminen laiskistuu helposti, jos ei suo asioille ajatusta.
Vertailtuani kaloriappit vuodelta 2026, päädyin MacroFactoriin. Tiukat kriteerini appille ovat: visuaalinen edistymispalkki, kaikki data Apple Healthiin (myös harvemmin ingestoidut, vaikkapa kupari ja magnesium), ei turhia kilkkeitä tai liikaa AI:ta silmillä. MacroFactorin parhaat puolet ovat laaja ruokatietokanta, helppo ruoan lisääminen, makrot Healthiin. Health Auto Exportin avulla voin lähettää POST-kutsulla täydellisen datan omaan LLM-systeemiini. Esimerkiksi puuttuvat OpenFoodFacts Nutri-Scoret saan tätä kautta. Systeemi alkaa olemaan täydellinen.
Illalla jännitetään Suomi voittoon. Koskaan aiemmin Suomi ja Sveitsi eivät ole kohdanneet jääkiekon MM-finaalissa.
Tässä kirjoituksessa on 317 sanaa. Blogi on osa Fediversumia, voit tykätä ja kommentoida seuraamalla blogia Mastodonissa.
Päivän saavutukset kirjoittamishetkeen (18:50) mennessä
Vuosi sitten tänä päivänä
Uudet juoksureitit haltuun Citystridellä – Juokseminen
Oman merkintänsä ansaitsee Citystrides. Wandrer.earth olikin jo tuttu (joskin profiili lakkasi jossain vaiheessa itsekseen synkronoimasta ja unohdin koko palvelun), mutta siitä puuttuu sellainen tietynlainen tavoitteellisuus. Maailmanvaltaaminen on vähän liian iso etappi. Citystridesin ideana on valloittaa katu kerrallaan.
Homma vaatiit tietenkin vähän nörttäilyä, koska palvelulla ei ole minkäänlaista helppokäyttöistä sovellusta. Reitin kartoitus etukäteen palvelussa, gpx-tiedoston lataaminen ja importtaus WorkOutDoorsiin. Tämä video auttoi minua alkuun.
Tämän refelinkin kautta saat ilmaisia kuukausia.
Kiitos vinkistä kuuluu Timolle.
Somepäivitys aiheesta Threadsissa, Mastodonissa ja Stravassa.
