Takaisin päiväkirjamerkintöihin

    Mikä lokikirja?

    Rollemaan kapteenin lokikirja on Rollen kevyt päiväkirja ja päivittäinen kirjoitushaaste. Tavoitteena on kehittää mielenterveyttä, kirjoittamisharrastusta ja madaltaa kynnystä itseilmaisuun.

    Päivä 13363

    10% kuukauden juoksutavoitteesta juostu, eli 31/300km. Saa nähdä missä vaiheessa jalat sanovat ”poks”.

    Päivittäisen liikunnan vaikutuksena olen huomannut ainakin sen, että uni tulee luontaisesti nopeammin. Myös yleisesti mieliala on parempi. Ehkä tämä onkin hyvä juttu?

    Hämmentävän hyvä olo. Edes kiireinen päivä tai muutama henkinen lommo eivät haittaa.

    Tässä kirjoituksessa on 56 sanaa.

    Tänään olen kiitollinen

    Liikunta. Työ. Elämä.

    Päivän saavutukset kirjoittamishetkeen (23:04) mennessä

    • Päivätavoitteet: 100%
    • Tuottavuusprosentti: 77%
    • Mieliala: 53%
    • Energia: 12%
    • Ahdistuksen taso: 10%
    • Väsynyt
    • iPhone 14 Pro
    • 17.33 ° C, pilvistä
    • Kotona

    Vuosi sitten tänä päivänä

    Maanantai

    Liian vähän unta, keskitason ahdistus ja liikaa käsiteltäviä asioita. Siis jo ihan todolistalla. Selviän silti. Saan melko paljon aikaan.

    Päivän hienoin onnistuminen Eliaksen kanssa yhteistyössä:

    map "$cookie_staging_auth $http_dudeBypassLock" $prevent_lock {
  default 1;
  "true " 0;
  " true" 0;
  "true true" 0;
}

    Toistaiseksi Craft.do Daily Notesini ovat mittavampia kuin nämä minuutin lokit. Ehkä jonain päivänä kerron lisää.

    Kuva Roni Laukkarisesta

    Roni Laukkarinen

    Kirjoittaja on 36-vuotias elämäntapanörtti, ammatiltaan yrittäjä ja teknologiajohtaja perustamassaan digitoimistossa, verkkosivujen tekijä, koukussa kirjoittamiseen 5-vuotiaasta. Päivät kuluu monipuolisen musiikkiharrastuksen, retropelien ja koodaamisen parissa, mutta arkea piristyttää myös vaimo ja kaksi lasta. Mastodon ja leffat lähellä sydäntä.

    Lue Rollesta lisää