Mikä lokikirja?

Rollemaan kapteenin lokikirja on Rollen kevyt päiväkirja ja päivittäinen kirjoitushaaste. Tavoitteena on kehittää mielenterveyttä, kirjoittamisharrastusta ja madaltaa kynnystä itseilmaisuun.

Kun uni ei riitä

Tiistai. Tuntuu torstailta. Unta 12 tuntia, mutta ei ollenkaan levännyt olo. Hauskaa, että pötköllään vietetty aika on joko 12 tai 3h. Ei kovin tasapainoista.

Ympärillä on ahdistusta ja stressiä. Selviytymismode on päällä edelleen.

Illalla lähden luontoon. Ensimmäinen päivä, kun voin laittaa shortsit ja t-paidan päälle ulos. On lämmintä. On mukava kuunnella lintujen laulua ja purojen solinaa. Ahdistus kaikkoaa hetkeksi.

Päivän hajatelma someen:

Tässä kirjoituksessa on 73 sanaa.

Kuva Roni Laukkarisesta

Roni Laukkarinen

Kirjoittaja on 35-vuotias elämäntapanörtti, ammatiltaan yrittäjä ja teknologiajohtaja perustamassaan digitoimistossa, verkkosivujen tekijä, koukussa kirjoittamiseen 5-vuotiaasta. Päivät kuluu monipuolisen musiikkiharrastuksen, retropelien ja koodaamisen parissa, mutta arkea piristyttää myös vaimo ja kaksi lasta. Mastodon ja leffat lähellä sydäntä.

Lue Rollesta lisää