Jotain asiaakin minulla oli, mutta nyt se on PUFF – poissa. Hieman repaleinen päivä. Unta yli yhdeksän tuntia ja erittäin freesi olo. Tänään saan kaikki rutiinit hoidettua, kuten tavallista, eli aamurutiinit, päivän lukutavoite 20min, budjetti ja päiväkirja (jota parhaillaan kirjoitan) ja melatoniini ajoissa naamariin.

Tammikuun juoksuhaasteen kahdeskymmenes päivä myös paketissa. Juostut kilometrit tässä kuussa: Noin 90 kilometriä.

Jostain syystä nyt tammikuussa arki on ollut helppoa. Pystyn pitämään kiinni rutiineista, työajat pysyvät kurissa (10-18), eikä mikään tuota ylitsepääsemättömiä vaikeuksia. Energiatasot pysyvät myös kohdillaan. Tämä saisi jatkua pidempäänkin.

PS. Aloitin Honestlyn käytön uudelleen. ”App-levottomuus” iskee taas. Tarvitsen dopamiinipiikkejä.