Takaisin päiväkirjamerkintöihin

    Mikä lokikirja?

    Rollemaan kapteenin lokikirja on Rollen kevyt päiväkirja ja päivittäinen kirjoitushaaste. Tavoitteena on kehittää mielenterveyttä, kirjoittamisharrastusta ja madaltaa kynnystä itseilmaisuun.

    Päivä 13701

    K niin kuin keskiviikko. K niin kuin kaaos. Sushilounas vaimon kanssa pitkästä aikaa. Muuten aika pirstaleinen päivä.

    Tänään ei ole energiaa jaaritella enempää.

    Tässä kirjoituksessa on 27 sanaa. Blogi on osa Fediversumia, voit tykätä ja kommentoida seuraamalla blogia Mastodonissa.

    Tänään olen kiitollinen

    Elämä. Ruoka. Sarjat.

    Päivän saavutukset kirjoittamishetkeen (21:59) mennessä

    • Päivätavoitteet: 100%
    • Tuottavuusprosentti: 61%
    • Mieliala: 30%
    • Energia: 20%
    • Ahdistuksen taso: 46%
    • Ihan OK
    • MacBook Pro
    • 8.30°C ° C, selkeää
    • Kotona
    • Hartwall Jaffa Lemonade sokeriton

    Vuosi sitten tänä päivänä

    Päivä 13335

    Tänään saan paljon aikaan ja mielialakin on parempi. On toukokuun kuudes päivä ja ulkona sataa lunta. Jäätävän kylmä viima, tuntuu kuin pakkasta olisi, vaikka lämpömittari heiluu siinä nollan tuntumissa. Tuleekohan kesä koskaan? Tuntuu, että tätä talvea on kestänyt puoli vuosisataa.

    Arkinen väsymys on vakio. Älykello sanoo taas, että ei kannata treenata, joten en väkisin. Keho-mieliyhteys toimii vähän sinne päin.

    Kaipaan taas levottomasti jotain. En tiedä mitä. Jotain. Dopamiinia, ruokaa, mitä?

    Epävarmuudet eivät vähene elämästä. Siksi on parempi lukea, meditoida ja levätä. Kyllä se siitä.

    Kuva Rolle Laukkarisesta

    Rolle Laukkarinen

    Kirjoittaja on 37-vuotias elämäntapanörtti, ammatiltaan yrittäjä ja teknologiajohtaja perustamassaan digitoimistossa, verkkosivujen tekijä, koukussa kirjoittamiseen 5-vuotiaasta. Päivät kuluu monipuolisen musiikkiharrastuksen, retropelien ja koodaamisen parissa, mutta arkea piristyttää myös vaimo ja kaksi lasta. Mastodon ja leffat lähellä sydäntä.

    Lue Rollesta lisää